সাংবাদিকদের গ্রুপ বীমার তহবিল জোগাতে বাণিজ্যমন্ত্রীর আশ্বাস

  : সাংবাদিকদের গ্রুপ বীমার তহবিল জোগাতে বাণিজ্যমন্ত্রীর আশ্বাস:

সাংবাদিকদের গ্রুপ বীমায় তহবিলের জোগান দেওয়ার আশ্বাস দিয়েছেন বাণিজ্যমন্ত্রী তোফায়েল আহমেদ। তিনি বলেছেন, সাংবাদিকরা জীবনের ঝুঁকি নিয়ে তাদের দায়িত্ব পালন করেন। এজন্য তাদের ক্ষেত্রে জীবন বীমা থাকাটা জরুরি। তিনি জানান, ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটির সদস্যদের গ্রুপ বীমার তহবিলের অর্থের জোগান দিতে তার মন্ত্রণালয়ের পক্ষ থেকে সহায়তা দেওয়া হবে।

 
গতকাল ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটি ও সানলাইফ ইনসু্যুরেন্সের মধ্যে চুক্তি স্বাক্ষর অনুষ্ঠানে তিনি এ আশ্বাস দেন। সাগর-রুনি মিলনায়তনে এ চুক্তি স্বাক্ষর হয়।

 

জেনে নিন কত উচ্চতায় কত ওজন?

ওজন নিয়ে কম-বেশি সকলেই চিন্তা করে থাকেন। ওজন বাড়লে সমস্যা আবার ওজন কম হলেও সমস্যা। আমরা অনেক সময় না জেনেই ওজন বাড়ানোর বা কমানোর চেষ্টা করি। এতে নানারকম সমস্যা দেখা দিতে পারে শরীরে।

আদর্শ ওজন নির্ণয়ের পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে। ওজনকে উচ্চতার বর্গফল দিয়ে ভাগ করলে ভাগফলকে বলে বিএমআই। বিএমআই ১৮ থেকে ২৪ এর মধ্যে হলে স্বাভাবিক। ২৫ থেকে ৩০ এর মধ্যে হলে স্বাস্থ্যবান বা অল্প মোটা, ৩০ থেকে ৩৫ এর মধ্যে হলে বেশি মোটা। আর ৩৫ এর ওপরে হলে অসুস্থ পর্যায়ের মোটা বলা যেতে পারে।

জেনে নিন আপনার ওজন আপনার উচ্চতা অনুযায়ী সঠিক:

       উচ্চতা ——পুরুষ (কেজি) —— নারী (কেজি)

►৪ ফুট ৭ ইঞ্চি —— ৩৯-৪৯ —– ৩৬-৪৬

►৪ ফুট ৮ ইঞ্চি —— ৪১-৫০ —– ৩৮-৪৮

►৪ ফুট ৯ ইঞ্চি—— ৪২-৫২ —– ৩৯–৫০

►৪ ফুট ১০ ইঞ্চি —— ৪৪-৫৪ —– ৪১–৫২

►৪ ফুট ১১ ইঞ্চি —— ৪৫-৫৬ —– ৪২-৫৩

►৫ ফুট ——-------- ৪৭-৫৮ —– ৪৩-৫৫

►৫ ফুট ১ ইঞ্চি —— ৪৮-৬০ —– ৪৫-৫৭

►৫ ফুট ২ ইঞ্চি—— ৫০-৬২ —– ৪৬-৫৯

►৫ ফুট ৩ ইঞ্চি —— ৫১-৬৪ —– ৪৮-৬১

►৫ ফুট ৪ ইঞ্চি —— ৫৩-৬৬ —– ৪৯-৬৩

►৫ ফুট ৫ ইঞ্চি —— ৫৫-৬৮ —– ৫১-৬৫

►৫ ফুট ৬ ইঞ্চি —— ৫৬-৭০ —– ৫৩-৬৭

►৫ ফুট ৭ ইঞ্চি —— ৫৮-৭২ —– ৫৪-৬৯

► ৫ ফুট ৮ ইঞ্চি —— ৬০-৭৪ —– ৫৬-৭১

► ৫ ফুট ৯ ইঞ্চি —— ৬২-৭৬ —– ৫৭-৭১

►৫ ফুট ১০ ইঞ্চি —— ৬৪-৭৯ —– ৫৯-৭৫

►৫ ফুট ১১ ইঞ্চি —— ৬৫-৮১ —– ৬১-৭৭

►৬ ফুট —— ৬৭-৮৩ —– ৬৩-৮০

►৬ ফুট ১ ইঞ্চি —— ৬৯-৮৬ —– ৬৫-৮২

►৬ ফুট ২ ইঞ্চি —— ৭১-৮৮ —– ৬৭-৮৪